“Authenticity is the daily practice of letting go of who we think we’re supposed to be and embracing who we are.” (Brene Brown)

Und hier ist er. Der Punkt im Leben an dem Du Dich fragst: wars das? Ist das der Sinn meines Lebens?

Oder gibts da noch mehr zu entdecken, mehr eigene Stärken einzusetzen, mehr Möglichkeiten über mich selbst rauszuwachsen, mich endlich mal selbst zu feiern und voller Leichtigkeit durchs Leben zu gehen? 

Wo sind sie hin, die Träume, die Herzenswünsche, die Momente in denen ich fast geplatzt bin vor Glück und Dankbarkeit? Und was will ich eigentlich von diesem einen Leben, von jedem einzelnen Tag?

In einer Welt in der man immer irgendetwas sein muss (schön, dünn, stark, schlau, vorbereitet, angepasst, extrovertiert, zurückhaltend, mit Meinung, ohne Meinung,..) und irgendwelche Rollen erfüllen soll (Vater, Mutter, EhepartnerIN, ChefIN,..) sehe ich im Coaching die Möglichkeit endlich mal wieder man selbst sein zu dürfen.
Coaching schenkt einem die Möglichkeit sich selbst eine Insel vom Alltag zu schaffen – und sich überraschen zu lassen wer man ist wenn man niemand sein muss. Wie viel Leichtigkeit, Freude, Liebe und Kreativität verborgen liegt – hinter all diesen Masken die man sich im Laufe des Lebens erstellt hat. Und wie viel ungenutztes Potenzial. 

Eine Insel um wieder selbst bei sich anzukommen. Und wie nach einem Urlaub voller Energie – und innerer Ruhe – mit klarem Geist und Fokus wieder zurück in den Alltag zu gehen. Mit einem Lächeln auf den Lippen. Und dem wunderbaren Gefühl sich selbst ein bisschen näher zu sein. 

Hierfür brauchen wir weder eine Couch, noch schmerzhaftes Wühlen in der Kindheit. Es geht vielmehr darum was Jetzt ist- und warum und wie Du Dich selbst davon abhältst die beste Version Deiner selbst zu werden. 

Trixi Wolfseher